アルトインアーギア 成長期

身長アップのターニングポイント!成長期っていつまでなの?


アルトインナーギア誰しもが味わった淡い思春期…

皆様もよくご存じのとおり、この思春期が
成長の絶頂期=成長期ということになります。

多くの方がこの成長期に身長を20cm以上伸ばしています。

大人なら誰しもが通ってきた成長期ですが
具体的にはいつからいつまでなのでしょうか?

個人差はありますが、一般的には男性なら中学〜高校生まで。
女性の場合は小学校高学年〜中学までと考えられています。


医学的な見地からは骨端線が残っている時期までが
成長期となりますが、大体が先にあげた期間と一致します。

まれに20歳を過ぎてからも骨端線が残るケースがあるようですが
成人を迎えてから身長が伸びたという人は、このようなまれな
ケースに当てはまったのかもしれません。

ハッキリと言っておきましょう!

将来、低身長で悩まないためには正しい生活習慣で成長期を過ごすことが重要です。

多少極端かもしれませんが、正しい生活習慣で成長期の日常を過ごしさえすれば、
身長はどこまでも伸ばすことができるといっても差し支えありません。

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